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MÚSICA: FAZ BEM.

Além de fazer bem para os ouvidos, a música também ajuda o resto do nosso corpo. Mais que lazer, ouvir música relaxa, acalma e traz recordações, equilibrando nossa mente. Mais que isso: os benefícios de sons musicais podem auxiliar na cura de doenças!

Nos Estados Unidos, a Escola de Medicina da Universidade de Maryland, analisou dez mil voluntários, que tiveram que ouvir músicas que os deixassem bem e músicas que os deixassem ansiosos. Logo após a pesquisa, se constatou que os vasos sanguíneos dos braços dos voluntários se dilataram 26% após ouvirem uma música animada. Porém, quando ouviram canções que lembravam tristeza e causavam nervosismo, provocaram uma redução de 6% no fluxo sanguíneo.

Por que isso acontece?

Quando ouvimos música, nosso ouvido transforma os barulhos em estímulos que são direcionados ao nosso cérebro. Essa ação causa a produção de endorfina, responsável pelo bem-estar e tranquilidade. Assim, terapias médicas têm utilizado esses estímulos para auxiliar pacientes, com a musicoterapia.

Hipertensos, doentes crônicos, crianças com problemas cognitivos e até portadores de necessidades especiais utilizam essa terapia. Ela não substitui o tratamento convencional, mas em muitos casos acelera e, muito, o processo de recuperação do doente.

Viu só? Música é tudo de bom!